ဂီတ:
သဘာဝအသံများ၊ တုံးသံများနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအသံများသည်သင်၏မကောင်းသောခံစားချက်ကိုသက်သာစေပြီးအိပ်ပျော်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
များစွာသောအိပ်စက်ခြင်းအသံများကိုကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်အသုံးပြုရန်ရွေးချယ်ထားသည်။
သင်နှင့်သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများအတွက်မည်သည့်အရာကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကိုစမ်းကြည့်ပါ။
ကလေးငယ်များအတွက်များသောအားဖြင့်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအသံသည်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သော်လည်းကလေးငယ်များအတွက်လည်းအသုံးမ ၀ င်သည့်ကလေးငယ်များအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်သောအသံများလည်းရှိသည်။
မင်းအတွက်မင်းကိုအေးဆေးငြိမ်သက်စေမယ့်အသံတွေကိုသာသုံးပါ။
start မှာအိပ်ပျော်နေတဲ့ဂီတကြိုးစားပါ။
ပတ်ဝန်းကျင်အလင်း:
Dreaming Fox သည်အခန်းကိုနူးညံ့သောသဘာဝအရောင်များနှင့်လင်းစေရန်သင့်ဖုန်းမျက်နှာပြင်ကိုအသုံးပြုသည်။
သူတို့ကိုတောက်ပသောအခန်းအလင်းရောင်အဖြစ်ရွေးချယ်ပါ။
နွေးထွေးသောအရောင်များနှင့်အပြာအရောင်များသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်ရန်အသုံးပြုပါ။
အိပ်မပျော်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အလင်းကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးလျှော့ချရန်ကြိုးစားပါ။
အလင်းနည်းသောကြောင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် melatonin ပိုမိုထွက်လာလိမ့်မည်၊ ၎င်းသည်အိပ်ပျော်သွားနိုင်သည်။
အလင်းကိုလျှော့ချရန်, ဒီပတ်ဝန်းကျင်အလင်း app ကိုလည်း dimmer ပါဝင်သည်။
Timer:
အိပ်ပျော်နေစဉ်တွင် timer တစ်ခုသည်အလင်းနှင့်တေးဂီတကိုတဖြည်းဖြည်းမှေးမှိန်သွားလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ညတွင်သင်နိုးပါကအိပ်စက်ခြင်းအသံသည်ဆက်ဖြစ်နေ ဦး မည်။
Torch:
အိပ်ရာမဝင်ခင်သင့် ဦး နှောက်ကိုအေးဆေးစေရန်အလင်းရောင်တောက်ပအောင်ထားပါ။
ဒါပေမယ့်အိပ်ရာမဝင်ဘူးဆိုရင်အိပ်မက်မက်နေတဲ့ Fox မှာမင်းကိုလမ်းပြပေးနိုင်မယ့်လက်နှိပ်ဓာတ်မီး (မီးအလင်း) ပါရှိပါတယ်။ :)
Blue Light Filter
သင်၏မျက်စိကိုအပြာရောင်အလင်းစစ်ထုတ်စက်သုံးမျိုးဖြင့်ကာကွယ်ပါ။
ညအချိန်တွင်သို့မဟုတ်အလင်းရောင်နည်းသောအချိန်များတွင်ဖုန်းများကိုအသုံးပြုပါကပူနွေးသောအရောင်များသည်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကိုလျော့နည်းစေသည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ညအချိန်တွင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်နှင့်အေးဆေးငြိမ်သက်ရန်အတွက်စီစစ်ခြင်းများကိုမြန်နိုင်သမျှမြန်ဆန်စွာအမြန်ဆုံးအသုံးပြုပါ။